Luciano Grigoletto, rinomato psicologo e psicoterapeuta, è in libreria con Edizioni San Paolo con l’opera “Piccolo manuale per conoscere le emozioni”. Attraverso le pagine di questo saggio, Grigoletto offre un’analisi profonda sul riconoscimento e la comprensione delle emozioni. Il volume si configura come una guida esaustiva sull’origine delle emozioni e su come queste si manifestino nell’individuo, analizzando stati d’animo quali la felicità e l’autostima, e offrendo preziose strategie per una loro efficace gestione. Il testo incoraggia il lettore a coltivare un’emozionalità che consenta una gestione consapevole delle proprie emozioni. Grigoletto…
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